تمرین ۸۰ دقیقه ای پرسپولیس در سالن و زمین چمن
تاریخ انتشار: ۳ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۹۱۷۵۶۸
پرسپولیس امروز یک جلسه تمرین 80 دقیقه ای را پشت سر گذاشت
پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (دوشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
به گزارش طرفداری و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران بعد از یک روز استراحت، امروز از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی تمرینات خود را آغاز کردند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه با انجام حرکات کششی، نرمشی و بدنسازی، بدن‌ها را گرم کردند.
با حضور در زمین، بازیکنان به انجام کارهای هوازی زیر نظر مربی بدنساز تیم پرداخته و کار با توپ، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی را در برنامه داشتند. سپس در سه گروه به مینی فوتبال مشغول شدند. هر یک از گروه‌هایی که در این بازی شرکت نداشت، به تمرینات استقامتی می‌پرداخت.
فوتبال درون تیمی آخرین بخش تمرین ۸۰ دقیقه‌ای امروز بود و پس از آن بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
سعید صادقی تنها مصدوم تیم بود که زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال کرد. سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
اخبار داغ
کارلو آنچلوتی و دادن آدامسش به یک هوادار / فیلم متن آتشین قمارباز (رسول خادم) در حمایت از خلیج فارس میانگین فاجعه در لیگ ایران؛ بهترین گلزن در پایان فصل 11 گل می زند! برترین گلزنان تاریخ رئال مادرید در لالیگا؛ برابری بنزما با رائول در رتبه دوم مورینیو: کسر 15 امتیاز از یوونتوس؟ نظری ندارم چون نه حقوقدان هستم و نه قاضی!منبع: طرفداری
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tarafdari.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «طرفداری» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۹۱۷۵۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است